loading...
Nonton Film - Cara Turunkan 3kg Dalam Seminggu Dengan Diet Apel

Apel menjadi salah satu buah yang sangat cocok dikonsumsi bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan. Selain bisa mengenyangkan, kalori yang tergolong rendah pada apel sangat cocok untuk menjadi menu santapan untuk memotong asupan kalori tanpa membuat kamu merasa lapar. Hanya butuh berjalan 45 menit untuk membakar kalori yang terkandung dalam 1 buah apel. Selain itu serat dan polifenol yang tercernah hingga difermentasi di usus besar adalah santapan untuk bakteri baik dalam usus yang bisa mengurangi resiko obesitas. Siet apel dilakukan selama 5 hari, dan bisa menurunkan berat badanmu hingga 3 kg selama kamu melakukan diet ini. Tata cara diet apel:

loading...

Baca Selengkapnya →

Author :

Rate!
0 / 10

Apa Komentarmu ?